奸懒馋滑系列：蒜蓉西兰花烧午餐肉

作者： M_Chi

西兰花其实纯素炒就行！撬了点午餐肉是因为前半夜偷摸吃了个蛋仔面，剩了点午餐肉，坏了就可惜了不是？

用料

• 西兰花 1颗
• 午餐肉 1/3块
• 葱姜蒜 若干

奸懒馋滑系列：蒜蓉西兰花烧午餐肉的做法步骤

步骤 1

西兰花切小块放水里泡一会洗干净，可以用水焯一下去去土腥味。港真，西兰花真的没有菜花好吃鸭！

步骤 2

大火热油，下葱姜蒜爆香。

步骤 3

西兰花入锅，反复翻炒三分钟。

步骤 4

午餐肉切成三角块，入锅，再炒三分钟。

步骤 5

装盘上桌！

奸懒馋滑系列：蒜蓉西兰花烧午餐肉的小贴士

平时没有需要打扫的午餐肉，素炒更好吃🤐

菜谱创建时间：2020-02-13 16:28:35