补肾鹿尾巴乌鸡汤
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作者：
雪莉养生
鹿尾巴具有壮腰益肾，大补虚损，增强体力，消除疲劳，促进血液循环的作用，与巴戟和杜仲配合，相得益彰。适合肾虚腰酸背痛人士喝，也适合产后腰痛的靓妈妈们喝。
用料
乌鸡
适量
鹿尾巴
适量
巴戟
适量
杜仲
适量
红枣
适量
姜片
两片
补肾鹿尾巴乌鸡汤的做法步骤
步骤 1
准备好以上材料。乌鸡飞水去腥，鹿尾巴用米酒清洗去腥。把所有材料放到炖盅里面，加水隔水炖2.5-3小时，加盐调味即可。巴戟和杜仲的味道我非常喜欢，所以觉得这个汤特好喝🥰
菜谱创建时间：2020-02-20 22:35:08
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