牛里脊50度水浸泡5-10分钟出血水,沥干切块
全部放入食物处理器大碗大刀,auto10秒打碎,汉堡肉饼我不喜欢打到泥状
打碎如图
加入鸡蛋1个,盐10g,玉米油10g,黑胡椒适量,糖5g,速度4/1分30秒上劲
秤上垫保鲜膜,我用了圆形模具(比汉堡胚大一圈,肉饼做了会变小)秤100g一个,压扁
中大火加油,两面煎熟
要煎透哦
肉饼搞定,一次吃不完可以冷冻保存
煎荷包蛋
面包胚对切,盖是上芝士,微波炉中高火加热一下
全部配料夹起来就可以吃啦
一口咬下去真过瘾
微信:janeyoung_23,请备注来自下厨房 面包胚做法:http://www.xiachufang.com/recipe/104332630/ 6个汉堡的量