生酮版 牛油果奶昔 谁说减肥不能吃饮料

作者： 爱美食的大兰酱

用料

• 牛油果 1个
• 奶油 视喜好添加
• 水 视浓稠度添加
• 代糖 视喜好添加

生酮版 牛油果奶昔 谁说减肥不能吃饮料的做法步骤

步骤 1

因为罐子有大小 所以小朋友 随性就好 打到膨胀 别打硬 还能流动就好

步骤 2

加入牛油果 加一点水 先打着看看 感觉差不多了 就别加了 浓厚随自己喜好

步骤 3

喜欢甜的小朋友 可以加代糖

步骤 4

来吧 可以开吃了

菜谱创建时间：2020-02-28 11:40:05