宝宝辅食：蔬菜馒头丁🔥外酥内软，宝宝超爱吃

作者： 一只蜜糖MiTang

西兰花和胡萝卜的味道融合到鸡蛋里 味道香香的，吃起来口感香酥脆～ 不仅大人能吃，小宝宝也可以吃 营养丰富～味道很香的～嘿嘿

用料

• 鸡蛋 2个
• 馒头 1个
• 西兰花 3-5朵
• 胡萝卜 半根
• 盐 2小勺
• 五香粉 2小勺

宝宝辅食：蔬菜馒头丁🔥外酥内软，宝宝超爱吃的做法步骤

步骤 1

馒头切丁，鸡蛋打散。西兰花胡萝卜煮熟后切末，碎碎的，馒头丁倒入鸡蛋液里包裹均匀，加入五香粉，盐，调均匀即可。

步骤 2

不粘锅倒入油，油热倒入西兰花和胡萝卜末，翻炒后把弄好的馒头丁倒入锅中，不停翻炒，炒至变色，炒到金黄色即可出锅。

步骤 3

装盘。开吃啦～

宝宝辅食：蔬菜馒头丁🔥外酥内软，宝宝超爱吃的小贴士

1. 小宝宝也可以当做辅食来吃，不放盐和五香粉，可以只放蛋黄不放蛋清。 2. 十个月以上的宝宝可以吃。

菜谱创建时间：2020-03-01 22:20:57