土豆虾仁蔬菜丸子宝宝辅食

作者： 小豆子妈妈123

因为疫情在北方农村，能给宝宝做的食材很少，我就用自己仅有的一些食材给他做的，宝宝挺喜欢吃，关键是简单省事，怕麻烦的宝妈可以做起来，营养又美味。

用料

• 土豆 半个
• 鸡蛋 1个
• 菠菜 1小把
• 面粉 50克
• 虾 4只
• 核桃油 1克(可要可不要)

土豆虾仁蔬菜丸子宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

土豆去皮切薄片

步骤 2

用水洗一下，过滤掉淀粉

步骤 3

上锅蒸五分钟左右，可以用筷子弄一下看蒸软了没有。

步骤 4

趁蒸土豆的时间，把虾去壳，挑黑线

步骤 5

我拿了一点菠菜，这是农村自己种的，你还可以加点胡萝卜。家里没有了，洗干净准备撮掉草酸。

步骤 6

锅里放水，水开放菠菜，撮一下，捞起来。

步骤 7

把虾和菠菜一起剁碎

步骤 8

土豆弄成泥，和剁碎的虾仁菠菜，放一个碗里，再打一个鸡蛋

步骤 9

加入面粉，调成糊状，不用加水，不要调太干也不要调太稀，合适就行

步骤 10

锅里加水，然后用勺子舀一勺做好的食物，放进锅里，想形状好看点，可以戴个手套弄成圆形，省事就用勺子舀了放进去

步骤 11

煮3分钟左右，关火，加一滴核桃油，可以先吃干的，然后再喝点这个水，我家宝贝11个半月，一下都吃完了。

菜谱创建时间：2020-03-04 16:42:08