把葱姜蒜切碎(蒜头的量要多),放入碗中,加入小半碗的生抽,蚝油一大勺,孜然粉一勺,胡椒粉一勺,盐一小勺,糖一大勺,油小半碗(如果有大肉,油量减少一半)。全部搅拌均匀!跟菜混匀!如果吃辣加入适量辣椒粉!烧烤材料看个人,我放了鱼豆腐,肉丸子,莲藕,马铃薯切片,黄瓜,金针菇,香菇等!
如此摆入烤盘中,我的烤箱52升,所以放的比较多!
200-230度烤30分钟!出炉后撒上葱花孜然粉辣椒粉等!个人觉得出水太厉害的菜不建议,像我这黄瓜,出水多不好吃的!
我这盘还没烤,前面的那盘已经吃完了!
调料的味道全看个人,蒜是一定不能少的!即便这样烤出来的味道也比不上炭火烤的!吃个感觉嘛!