鲍鱼海参鸡汤米线

作者： 酸甜夹心儿

朴实无华一碗米线

用料

• 鲍鱼 两只
• 海参 三只
• 鸡 半只

鲍鱼海参鸡汤米线的做法步骤

步骤 1

鸡肉焯水 洗干净 加葱姜八角 鲍鱼炖一小时 提前十分钟调味 加盐

步骤 2

鲅鱼肉取出来 去内脏

步骤 3

泡好的海参备用 汤煮好 扔进去 焖到温热 不要过度煮 不然缩水

步骤 4

米线煮好 倒入鸡汤 放海参鲍鱼

步骤 5

韭菜不可少

步骤 6

朴实无华

步骤 7

减脂必备

步骤 8

全是瘦肉 好吃

菜谱创建时间：2020-03-14 23:38:40