抗疫汤水——苹果雪梨鱼腥草

作者： 快乐小滔滔

鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、败毒、消炎，是药食两用的中草药。在这个全民抗疫的日子里，特别是家有小朋友，可以经常用鱼腥草煮雪梨苹果当水饮用，能提高人体免疫力，有效预防流感的发生。

用料

• 鱼腥草 1扎
• 雪梨 1个
• 苹果 1个
• 冰糖 适量

抗疫汤水——苹果雪梨鱼腥草的做法步骤

步骤 1

材料大集合

步骤 2

将苹果、雪梨去皮去核、切小块洗净，鱼腥草清洗干净。大火滚开转小火煲大概1小时。

步骤 3

关火前20分钟加入冰糖

步骤 4

好喝又解毒

抗疫汤水——苹果雪梨鱼腥草的小贴士

这是三个人的分量，如果多人饮用的自行添加分量。

菜谱创建时间：2020-03-15 16:30:41