紫薯红豆沙（没有添加的美味甜品，很适合减肥期间哦）

作者： 胤食记

特别喜欢的一款甜品，制作非常简单，但是美味异常！爱了爱了！早餐 下午茶都很好哦！

用料

• 红豆
• 紫薯
• 牛奶
• 热水

紫薯红豆沙（没有添加的美味甜品，很适合减肥期间哦）的做法步骤

步骤 1

1.红豆沙放入电压力锅煮成泥状备用 2.紫薯削皮切块蒸熟，倒入料理机，加入适量牛奶和热水打成细滑的紫薯泥即可（稠度大概就像安慕希酸奶那样），水要根据紫薯的多少添加，先少一些，不够了再倒。3.倒入碗中，放上红豆沙就好啦！温热适口，不会很甜腻，淡淡的紫薯香甜！（喜欢甜口的可加入白砂糖一起搅打）

步骤 2

成品

步骤 3

成品

步骤 4

成品

紫薯红豆沙（没有添加的美味甜品，很适合减肥期间哦）的小贴士

豆沙一次多做些，冻到冰箱随吃随用！

菜谱创建时间：2020-03-15 21:59:09