杂蔬菜鸡蛋肉饼（宝宝辅食/无淀粉版）
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作者：
蘑菇个糖
淀粉营养价值较低，如果上筋这个步骤做的不好，可以加面粉。
用料
鸡蛋
1个
橄榄油
适量
肉
250g
蔬菜
适量
杂蔬菜鸡蛋肉饼（宝宝辅食/无淀粉版）的做法步骤
步骤 1
主要是想发这个视频，就是搅拌上筋到什么程度。食材都是可以根据自己的喜好添加，量根据娃食量。丢进拉拉碗一拉，平底锅放不放油都可以。上筋做不好，材料太湿，饼想要硬一点都可以加面粉。（我还加了黑白芝麻～）
菜谱创建时间：2020-03-16 15:48:26
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