超简单经期必备~ （红糖鸡蛋糖水）

作者： Yamnnn

因为m痛发现了这个好物，吃了之后会好很多，多爱自己才能爱别人，女生们或有女朋友的小伙子们快快收藏吧~

用料

• 红糖 50克（看煲的量）
• 鸡蛋 2-3个（荷包蛋或水煮蛋）
• 红枣 8颗 （喜可多放）
• 枸杞 10粒（个人爱好）
• 水 200克（喜欢喝糖水的可多放）

超简单经期必备~ （红糖鸡蛋糖水）的做法步骤

步骤 1

提前把所需要的材料准备好😘

步骤 2

红枣去芯会更好吃，甜味更容易散发出来，吃的时候也不用注意去芯，放心品尝啦😋

步骤 3

水在锅中煮开后，把材料都放进去，小心别溅到手手哦~🙆

步骤 4

放进去应小火🔥煮15分钟，注意是小火煮❗火大鸡蛋就容易煮沸了，如图上👆，且容易起泡泡，影响口感~⚠

步骤 5

呐~ 一碗热汽腾腾，健康美味的好物就出来啦！😍

超简单经期必备~ （红糖鸡蛋糖水）的小贴士

不仅是经期，平时都可以喝的哦！😘

菜谱创建时间：2020-03-18 13:27:12