素烤蔬菜

作者： 马哈哈哈_

吃过各种烤肉后，偶尔纯烤一次蔬菜吃吃，冰箱有什么就烤，小朋友蘸点番茄酱非常爱吃，超简单

用料

• 藕 1小节
• 胡萝卜 1根
• 南瓜 1小块
• 西蓝花 1小个
• 土豆 1个
• 盐 3克
• 黑胡椒 1勺

素烤蔬菜的做法步骤

步骤 1

预热烤箱170度，西蓝花焯水，其他食材洗净切成自己喜欢的形状，土豆胡萝卜南瓜我是用模具直接扣的，莲藕用刀把孔和孔直接切掉一个三角形就成花的形状了，刷一层油，撒上盐和黑胡椒

步骤 2

烤箱170度20分钟

步骤 3

给小朋友挤上一点番茄酱，吃的停不下来了

菜谱创建时间：2020-03-19 20:36:29