西红柿菠菜鸡蛋汤(低脂减肥早餐)
4860人浏览
153人收藏
0人做过
作者:
糖糖妈妈学做饭
用料
西红柿 1
个
鸡蛋 1
个
菠菜 小把
把
盐 少许
克
西红柿菠菜鸡蛋汤(低脂减肥早餐)的做法步骤
步骤 1
菠菜焯水备用,
步骤 2
西红柿炒加盐出沙
步骤 3
放菠菜鸡蛋,可加耗油(我喜欢吃)
步骤 4
出锅装盘,开吃
西红柿菠菜鸡蛋汤(低脂减肥早餐)的小贴士
简单好做快手饭
菜谱创建时间:2020-03-25 07:48:31
APP中查看更多做法
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
酸辣土豆丝
评分 7.0
73 人做过
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
63 人做过
减肥大全
清淡大全
快手菜大全
早餐大全
早餐大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
芹菜豆干炒肉丝
评分 7.6
24 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
评分 6.9
12 人做过
西兰花炒虾仁
评分 8.5
28 人做过
作者的其他菜谱
豆腐菜丸子(低脂减肥餐)
减肥燕麦酸奶饼干(无糖,电饼铛版)
五分钟搞定生菜三明治
白玉菇炒火腿
评分 7.4
868 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
534 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
603 人做过
肉末茄子
评分 7.6
114 人做过
吐司的18种做法(早餐,小甜品)
评分 7.7
40 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
975 人做过
好吃到舔盘的肥牛金针菇卷
评分 7.2
422 人做过
软软咸香鸡蛋饼(超详细)
评分 8.8
87 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.7
33 人做过