养胃南瓜粥

作者： 知足常乐2020313

胃病人士的养生粥。

用料

• 南瓜 一小碗
• 大米 半杯
• 清水 900毫升

养胃南瓜粥的做法步骤

步骤 1

南瓜切小块，粘米洗干净，一起放电炖钵，加适量清水。睡前开启小火按键，第二天早上起来就可以吃。

步骤 2

我喜欢上面加点红枣碎。

养胃南瓜粥的小贴士

可以加红枣，小米一起煮，随自己喜好添加。水量是根据食材的多少来定。自己看着加。

菜谱创建时间：2020-03-26 20:59:26