

鲜虾去虾线,煮熟,去壳,备用

鸡胸肉中加盐,糖,料酒,黑胡椒拌匀

上锅大火蒸20分钟,取出撕成条,备用

鸡蛋打入碗中打散,加盐

倒入平底锅中,摊平,煎熟,取出切块备用

粉丝煮熟,捞出,放入冷水中,捞出沥干水份备用

秋葵煮熟,切片,备用

黄瓜切丝,胡萝卜切丝,草莓切片,芒果切条,猕猴桃切片备用

取一张春卷皮放台上,用温水噴湿

放入生菜,薄荷叶,黄瓜,胡萝卜,粉丝卷起,放入虾仁,卷起来

春卷皮上放入秋葵,放入一片鸡蛋,薄荷叶,粉丝,鸡丝,黄瓜,胡萝卜,卷起来

春卷皮上放入芒果,猕猴桃,草莓,卷起来

制作咸酱汁,海鲜酱,花生酱,辣酱,水,挤入青柠汁拌匀,搭配虾卷,鸡肉卷食用

甜味酱,蜂蜜中挤入柠檬汁,拌匀,搭配水果卷食用。














