

先来一张食材全家福

准备两个干净干净无水无油的盆,分离蛋清蛋黄

在蛋黄盆中倒入牛奶,加入过筛的低筋面粉

Z字形搅拌至无颗粒状即可

将砂糖和淀粉混合备用,开始打发蛋清,鱼眼大泡时第一次加入砂糖淀粉混合物

继续打发至细腻小泡后第二次加入

打发至有明显文理后第三次加入

直至打发至弯钩状态即可

取三分之一蛋清加入蛋黄部分翻拌

均匀后把全部混合物倒回蛋清继续翻拌均匀即可

不粘锅烧热用黄油抹一下,如果是不粘锅,不用油也可以哈

用勺舀一大勺面糊,盖盖子稍微焖两分钟

等有看见小气泡即可翻面,同样盖盖子焖2分钟

铛铛,简单美味的舒芙蕾出锅啦,哈哈😄是不是很想吃啊

最后根据个人喜好可以搭配蜂蜜,蜂糖,水果,酸奶,任意diy吧👍💋














