营养鸡肉蔬菜饼

作者： 切兜嘶

好吃的都要记录一下免得忘记。我就喜欢做食物之前把菜谱或者方子拿出来再过一遍，以保证每次的口味都很好。

用料

• 鸡胸肉 350克
• 胡萝卜 350克
• 豌豆 50克
• 香菜 4根
• 葱 4根1根葱白一根
• 鸡蛋 2个
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量克
• 球生菜 4片
• 面粉 50-100克

营养鸡肉蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉绞肉机过一下。

步骤 2

除了生菜其他蔬菜绞肉机过一下。

步骤 3

生菜切碎，一定要用手切，绞肉机一绞你会得到一盆生菜水，而且吃起来也没有爽脆的感觉。生菜配番茄酱，有没有让你想起某堡的口感。

步骤 4

然后所有食材加调料放入盆里搅拌均匀了，拿个平底锅慢慢煎，最好每次就是小碗口那么点大一块，太大容易散。

菜谱创建时间：2020-04-01 08:53:48