备料: 葱姜蒜 干辣椒丝 孜然 芝麻(孜然羊肉) 青红辣椒丁(小炒羊肉) 香菜梗寸段 羊肉片不能太薄,避免炒碎。 腌制:盐 鸡精 胡椒粉 料酒 酱油 抓粘后上淀粉锁水,再加少许油有利入锅滑散。
热勺凉油先炒羊肉,断生盛出备用。 再另起锅,热勺凉油,爆香葱姜蒜, 加入干辣椒孜然或青红椒丁, 可加入一点辣酱。 加入羊肉大火爆炒 开始调味:盐 鸡精 糖 酱油 加入香菜段 最后加入点醋。
后记:羊肉爆炒过程依然出水,而且浑浊。下次我打算肉片先焯一遍水试试。