禾然有机煎焗排骨

作者： 隔壁8姨

一餐一饭要吃好还要好吃，选用禾然有机酱油，禾然有机酱油酱香浓郁，透明有光泽，自然酿造出多种人体必需的氨基酸

用料

• 排骨 700克
• 禾然有机酱油 40克
• 禾然有机香料酒 10克
• 黄.红辣椒 各50克
• 干葱头 50克
• 蒜头 50克
• 姜 30克
• 盐 2克
• 淀粉 3克
• 冰糖 15克（可不放）
• 洋葱 50克

禾然有机煎焗排骨的做法步骤

步骤 1

准备材料，排骨砍小段，辣椒切小块，姜切片，蒜头和干葱头整粒

步骤 2

排骨洗干净沥干水放入盐2克，禾然有机酱油10克，禾然有机香料酒10克，淀粉3克拌均匀腌制20分钟

步骤 3

不粘锅烧热放油然后把蒜头.姜片.干葱头.排骨放入铺好盖上锅盖，用中小火慢煎（蒜头.姜片.干葱头放在锅边）

步骤 4

煎到两面有点金黄色

步骤 5

这时排骨也有五.六成熟了！用禾然有机酱油30克加入清水50克拌均匀倒入排骨里，加入冰糖盖上锅盖继续用中小火慢煎煮

步骤 6

大概煮了七分钟，排骨也全熟透，汤汁差不多收干

步骤 7

加入洋葱、辣椒翻炒至辣椒、洋葱熟透

步骤 8

装盘

禾然有机煎焗排骨的小贴士

最好选用不粘锅，用其它锅的要注意掌握好火侯

菜谱创建时间：2020-04-01 23:01:24