菠菜鸡蛋饼减肥饼（无面粉电饼铛版）

作者： 糖糖妈妈学做饭

路过卖菜店，菠菜一块钱一把。于是就买回来了。做成早餐吃。

用料

• 鸡蛋 2 个
• 菠菜 150 克
• 盐 适量 克
• 胡椒粉 适量

菠菜鸡蛋饼减肥饼（无面粉电饼铛版）的做法步骤

步骤 1

一把洗干净的小菠菜

步骤 2

焯水3分钟

步骤 3

放凉或过凉水后拧干

步骤 4

切碎（大小看个人喜欢）

步骤 5

放鸡蛋，盐，胡椒粉，五香粉

步骤 6

搅拌均匀

步骤 7

电饼铛热后，倒入。

步骤 8

完成。正面照

步骤 9

背面照

步骤 10

快手菠菜饼早餐做好啦

菠菜鸡蛋饼减肥饼（无面粉电饼铛版）的小贴士

快手早餐，菠菜补铁，女生多吃了对身体好哦

菜谱创建时间：2020-04-01 23:28:14