宝宝辅食：胡萝卜西兰花虾仁饼🦐营养丰富，补钙补锌补维生素，好吃还爱吃

作者： 一只蜜糖MiTang

用料

• 西兰花 1朵
• 虾仁 2只
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个
• 盐 0.1克
• 香油 1小勺
• 面粉 30克
• 香菇 半朵

宝宝辅食：胡萝卜西兰花虾仁饼🦐营养丰富，补钙补锌补维生素，好吃还爱吃的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、西兰花、香菇碎。

步骤 2

虾两只。

步骤 3

蔬菜和虾仁煮熟切碎，加入面粉和鸡蛋。

步骤 4

搅拌均匀，加入一点盐、葱花和香油调味。

步骤 5

锅中刷油，倒入适量蔬菜糊，摊均匀，定型翻面，小火煎至两面金黄即可。

步骤 6

宝宝特别爱吃。

菜谱创建时间：2020-04-08 17:26:44