清炒西南花

作者： 喜欢做饭的小汤圆

就想吃点素

用料

• 油 适量
• 蒜 3瓣
• 盐 适量
• 西南花 1小朵
• 耗油 一小勺

清炒西南花的做法步骤

步骤 1

清洗西南花可以用盐泡泡会更干净

步骤 2

水里加点油和盐，快速焯水不然颜色不好看了。

步骤 3

锅里放油加入蒜粒炒香

步骤 4

蒜的香味出来了就可以下炒过水的西南花了

步骤 5

稍微加点盐和耗油就可以起锅了

清炒西南花的小贴士

焯水一定不要太久。

菜谱创建时间：2020-04-09 08:42:52