贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版

作者： 汉美驰美式厨房

这道百变贝贝南瓜羹深受大家好评哦！ 入口绵滑，柔而不腻，适合各类人群。甜、咸、无糖原味等随人群而变。 有降糖、降脂、美容、养颜的功效。 居家试做简单易操作。 本菜谱来自厨友：琥珀maggie非常感谢分享！ 食谱中使用慢炖锅链接 http://www.xiachufang.com/goods/90782/

用料

• 汉美驰慢炖锅 1台
• 贝贝南瓜 1-2只
• 百合、燕麦、枸杞 适量
• 冰糖 适量

贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版的做法步骤

步骤 1

准备好全部食材

步骤 2

贝贝瓜削皮切片放汉美驰慢炖锅中。

步骤 3

百合洗净放入锅中，加清水平及贝贝瓜即可

步骤 4

小火慢炖2小时，如果追求细腻嫩滑口感的朋友，可以和我一样，将煮好的南瓜粥放榨汁杯中20秒，超级细腻，点缀枸杞，加一勺燕麦片。

步骤 5

营养健康的早餐好了，让我们好好享受每一天！

贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版的小贴士

在家做时，调味要根据自己的口味，除了白糖还可以加盐、植物淡奶、椰浆等

菜谱创建时间：2020-04-09 17:50:29