一个人的中式营养便当午餐

作者： 跳跳的烟火气

用料

• 鸡蛋 1个
• 泡菜 20克
• 胡萝卜 半根
• 青菜 1颗
• 香菇 2朵

一个人的中式营养便当午餐的做法步骤

步骤 1

泡菜胡萝卜

步骤 2

香菇青菜油豆腐

步骤 3

锅里热油

步骤 4

下入胡萝卜翻炒

步骤 5

加入泡菜继续翻炒，一点点盐调味即可

步骤 6

第二个菜忘了拍，也是少油少盐的健康时蔬

步骤 7

三颗虾仁，一个煎蛋是为了补充蛋白质，一小碗健康杂粮饭，完美的健康午餐～

菜谱创建时间：2020-04-10 07:52:27