清炒龙须菜

作者： 蔡瑜洁crystal13810723803

养肝，排肠毒的时令青菜。

用料

• 龙须菜 300克
• 盐 5克
• 油 20克
• 独头蒜 2个
• 虾皮粉 5克
• 蚝油（可省略） 10克
• 喜欢吃辣可以放辣椒

清炒龙须菜的做法步骤

步骤 1

把独头蒜，跟油放入主锅。

步骤 2

5秒/刀头速度5把蒜打碎。

步骤 3

3分钟/Varoma/反转速度小勺爆香大蒜。

步骤 4

放入300克龙须菜，盐，虾皮粉，喜欢味道重可以放蚝油，辣椒。5分钟/Varoma/反转速度1.炒菜。

步骤 5

小美绿。

步骤 6

可以出锅了，嫩嫩的口感。

步骤 7

温馨提示，这个菜的尾部比老，准备食材的时候可以把尾部切除。

步骤 8

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菜谱创建时间：2020-04-10 22:13:40