美肤养颜，润肺抗燥靓汤—红枣冰糖木瓜炖奶

作者： 蓝色夏季

用料

• 木瓜 半个
• 冰糖 10克
• 红枣 5颗
• 牛奶 适量
• 清水 30克

美肤养颜，润肺抗燥靓汤—红枣冰糖木瓜炖奶的做法步骤

步骤 1

红枣提前浸泡三十分钟以上.

步骤 2

木瓜洗净，去皮去籽.

步骤 3

切成小块.

步骤 4

炖盅内先放入一层木瓜，然后放入冰糖，再把剩下的木瓜放进去，倒入30克清水，放入红枣.

步骤 5

盖上盖子放进蒸锅，开锅后蒸十五分钟.

步骤 6

15分钟后打开盖子，倒入牛奶，（刚刚没过木瓜就好）再继续蒸5分钟即可.

菜谱创建时间：2020-04-13 08:21:12