3分钟教你学会鲜花气泡水，低卡又健康

作者： 食分开心

【鲜花气泡水】初恋可能会迟到，但气泡水不会。沉闷的夏天，有了气泡水的加盟，给人一种久旱逢甘霖的感觉。气泡水中独特的气体首先在舌尖蔓延，接着传递到全身每个角落，酥酥麻麻，好不痛快。而鲜花和果肉的加入，再次丰富了气泡水的口感，在清凉与酥麻的同时又能感受到大自然的味道。这个夏天，让气泡水陪你一起环游世界吧。

用料

• 三色堇冰块 适量
• 草莓 适量
• 蓝莓 适量
• 柠檬片 2片
• 苏打水 1瓶
• 蜂蜜 1勺
• 薄荷叶 1片

3分钟教你学会鲜花气泡水，低卡又健康的做法步骤

步骤 1

将三色堇放入冰块模具中，倒入凉白开，提前冷冻备用

步骤 2

将草莓切丁，柠檬片切片备用

步骤 3

将草莓丁、蓝莓、柠檬片、三色堇冰块依次倒入杯中

步骤 4

接着倒入一杯苏打水，一勺蜂蜜

步骤 5

插入一片薄荷叶做装饰即可

3分钟教你学会鲜花气泡水，低卡又健康的小贴士

减肥的女生可以不加蜂蜜哦

菜谱创建时间：2020-04-13 16:40:28