好喝简单又营养的 黑芝麻米浆

作者： 胖洛洛

材料都是家里现成的，全部放一起，意想不到的好味道!营养又好吃!

用料

• 黑芝麻 10-30克
• 常温隔夜饭 30-100克
• 豆浆 500克
• 冰糖 按个人口味随意

好喝简单又营养的 黑芝麻米浆的做法步骤

步骤 1

锅内放入黑芝麻粉，自磨的或者购买现成的也行!

步骤 2

放入隔夜米饭，建议常温的，这样米粒比较好打碎，如果是冷藏米饭，那就全部材料稍微加热一下再打碎!

步骤 3

倒入热豆浆，夏天要是天热可以直接倒冰豆浆，一样好喝!糖量的话，根据自己口味随意放入! 用小美的话，全部材料放入锅内5分钟80度小勺，最后一分钟速度10研磨。 普通破壁机的话就是奶锅全部加热后，直接最高速破壁一下就行!

好喝简单又营养的 黑芝麻米浆的小贴士

配方量，根据前面的配方量打出来米浆比较稀，后面配方量打出来比较浓厚!根据自己口味自行选择配方量。

菜谱创建时间：2020-04-19 11:23:29