菠萝酱

作者： 古月正文

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

用料

• 菠萝 1个
• 柠檬 半个
• 冰糖 一点点

菠萝酱的做法步骤

步骤 1

我选的是凤梨🍍，现将外部的硬皮去除

步骤 2

切小块

步骤 3

将一半的果肉打汁，然后将果肉与果汁一起搅拌熬制

步骤 4

放入少许冰糖，1/4只柠檬汁

步骤 5

熬至粘稠，晾凉后装瓶

步骤 6

夹面包🍞，

步骤 7

再涂点黄油

步骤 8

再加片起司，味道营养都不错

菜谱创建时间：2020-04-19 15:09:52