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健身食谱第11天晚餐的做法

健身食谱第11天晚餐

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作者: Sunny秋影
Sunny秋影
自律生活,健身减脂打卡第11天。

用料

四季豆
150g
紫薯
100g
丑橘
1个

健身食谱第11天晚餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清炒四季豆+紫薯+丑橘1个。

健身食谱第11天晚餐的小贴士

纤维素:四季豆150g 碳水化合物:紫薯100g 优质脂肪:橄榄油

菜谱创建时间:2020-04-22 20:23:43
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