

五花肉切块,鹌鹑蛋煮熟剥壳,备好材料

热锅,多放点油,放鹌鹑蛋下去煎炸一下

注意翻炒,炸至起虎皮,就可以起锅备用

剩下的油不要倒掉,直接下肉煎炒至微黄

放适量冰糖下锅翻炒至肉糖化,再放蒜姜八角桂皮香叶翻炒出味

放料酒生抽老抽适量翻炒,我基本直接用铲子量,大概1:3:1的量,没谱的朋友可以边试味边放调味料

放入虎皮鹌鹑蛋,翻炒两下

加水稍微末过肉块,大火煮开后转小火

大概煮45分钟就能收汁入味上桌啦
1、觉得鹌鹑蛋这样做麻烦的,也可以省去虎皮这一步,或者不放。我个人是更喜欢虎皮的口感有韧性,焖煮起来蛋白也不容易破。 2、喜欢放土豆的也可以放土豆,但是要注意放的时间,土豆容易煮化掉。














