减肥快手菜-清炒芥蓝的做法

减肥快手菜-清炒芥蓝

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作者: keepfit4ever
keepfit4ever

用料

减肥快手菜-清炒芥蓝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根叶分离,根斜切,开水中先加根焯一分钟,再把叶子烫一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅喷油,炒香葱蒜,加入芥蓝,加一勺蚝油几滴生抽半勺盐半勺鸡粉一勺料酒,翻炒均匀即可

菜谱创建时间:2020-04-23 13:39:38