洋白菜切丝,鸡肉切丝切片儿都行 。 用低碳水酱油,鸡蛋抓下鸡肉,放入葱姜喂几分钟。
平底锅,倒橄榄油。分别煎鸡胸肉,分别炒洋白菜,就用橄榄油,低温,炒洋白菜,只放韩国辣酱或者番茄酱,炒,不放水,不放盐等佐料,把水气炒走即可。