香煎三文鱼，15分钟搞定的美食

作者： _小张食堂_

在国外生活很多时候饮食也会渐渐西化，其实西餐很多家常菜真的好吃又方便。今天来教大家煎三文鱼，配点白饭中西结合特别好！

用料

• 三文鱼 2块
• 黑胡椒 1勺
• 盐 半勺
• 蒸鱼豉油 2勺
• 陈醋 1勺

香煎三文鱼，15分钟搞定的美食的做法步骤

步骤 1

三文鱼块用盐腌制一晚，不粘锅热油后下锅煎，正面撒上胡椒

步骤 2

盖上锅盖小火焖10分钟

步骤 3

然后翻一面撒上胡椒粉继续煎五分钟，翻的时候用锅铲和筷子一起翻一面中间断裂。五分钟后浇上酱油和醋

步骤 4

然后就可以出锅啦！喜欢吃生一点可以早点出锅，喜欢熟一点就在锅里焖久一点

菜谱创建时间：2020-04-28 18:02:45