夏天必备凉茶，小孩下火必喝
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作者：
中意煮中意吃
这凉茶大人小孩的非常爱喝，夏天可以解暑，去热润肺，对小孩喉咙痛便秘都非常有帮助。
用料
茅根
少许
竹蔗
少许
马蹄
少许
红萝卜
少许
夏天必备凉茶，小孩下火必喝的做法步骤
步骤 1
准备以下材料
步骤 2
把竹蔗，红萝卜，马蹄去皮洗干净，茅根剪碎，加水放锅里中小火煲四十分钟就可以了。夏天可以当水喝。
菜谱创建时间：2020-05-07 20:59:56
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