关晓彤同款生菜三明治

作者： 一只小居居鸭

这款三明治没有碳水，非常适合当早餐或者轻断食期的晚餐。 抖音关注请移步 小猪别吃啦：660195319

用料

• 鸡蛋 1个
• 番茄 1个
• 鸡胸肉 1块
• 生菜 5-6片

关晓彤同款生菜三明治的做法步骤

步骤 1

西红柿切片

步骤 2

用不粘锅煎一个无油鸡蛋，锅中放一点点水防止糊锅。

步骤 3

案板上铺好保鲜膜，按照生菜西红柿、鸡胸肉、荷包蛋的顺序依次码好。

步骤 4

将底下的生菜向上折，保鲜膜包裹好。

步骤 5

对半切开就能吃啦

菜谱创建时间：2020-05-09 11:55:44