快乐食物健康吃到饱

作者： Nnnie

和暴食症挣扎了好久 但这也只是许许多多心理问题浮现的表象之一 终于在今时今刻 可以感受自己的感受 饮食有节 认真吃饭 好好生活 美食无错 适量即可 压抑食欲不可取 有压迫就有反抗 有失控的那天 so 人生苦短 从今时今刻每一口我都要吃自己爱吃的食物 过喜欢的人生！

用料

• 一切你喜欢的食物 天然的为主 加工的适量

快乐食物健康吃到饱的做法步骤

步骤 1

二八原则

快乐食物健康吃到饱的小贴士

认真听从身体的声音 一起快乐享受食物

菜谱创建时间：2020-05-11 22:16:28