金黄豆腐羹

作者： 饱饱小食光

豆腐益气和中，生津润燥，搭配富含维生素和果胶的南瓜，可以起到清热的作用。

用料

• 南瓜
• 豆腐
• 牛奶

金黄豆腐羹的做法步骤

步骤 1

将南瓜去皮切成小块

步骤 2

蒸熟后用勺子碾碎成南瓜泥

步骤 3

豆腐切小块与南瓜泥一起放入牛奶中煮沸

金黄豆腐羹的小贴士

或者将南瓜块、豆腐块、牛奶放入搅拌机中打碎后煮熟亦可。

菜谱创建时间：2012-06-17 23:59:43