

1、 瘦肉切1.5-2CM厚,

2、 用刀背面,交叉斜切数下(可以松驰肉质)

3、 用蒜泥、姜末、盐、黑胡椒、生抽、味淋,盖保鲜膜腌制1小时以上或一夜。

4、 第二天,先准备面粉、鸡蛋、面包糠炸粉

5、 再用吸油纸把肉的表面腌料擦掉,先沾上一层面粉

6、 再沾蛋液

7、 最后反正面沾上炸粉

8、 锅内放可以漫过肉块的油,油热后,用筷子试下周围冒泡泡,就可以小心放入肉块,中小火炸。

9、 炸2分钟翻面,再炸2分钟,看到两面变黄就可以了(注意火候及时翻面)。

10、 先切几块,再淋上猪排酱汁,配上清爽的生菜丝或圆白菜丝拌芝麻沙拉酱。

11、 美好的一天从炸猪排开始~~
1、 如果没有炸猪排酱可以用生抽、味淋(或料酒)、砂糖、红烧汁或老抽(1点点调色用)、盐,加一点点淀粉水(淀粉一点点),调匀,锅里加热烧开变浓稠就可以。 2、 炸的火候一定要注意,别火大了容易糊,火小了吸油多,开始的时候不要翻面,等一会,底下有点微黄了再翻面。用筷子小心翻。














