准备好所需要的材料
将桃胶浸泡12个小时,反复清洗去除黑色杂质。
将银耳泡发一个小时,去除中间黄色物质,用手撕成小块。
将大枣清洗干净,用刀切成块,去掉核。
将除枸杞外全部材料放入养生壶中,加入适量水。
接通电源,选择花茶程序,开始。
时间到,加入枸杞。闷一会儿,即可开吃。
1、要选择色泽深,颗粒饱满、完整度高的桃胶。 2、不要买熏硫的 3、桃胶泡发12个小时 4、如果您没有养生壶,可以用普通的锅煮,大约桃胶30分钟左右即可。