超级好做的鸡肉松（给宝宝添加辅食的宝妈们行动起来吧）

作者： 囍妈妈小厨房

这几天陆续做了 猪肉松 牛肉松 鸡肉松 鸡肉松是最快手的 超级快 好炖 易烂 也不用料理机打碎 装袋擀面杖砸过之后 手揉几下 就可以了 我是早饭后刷碗打扫的空 焯水 开始做的 也不耽误做别的 208克鸡胸肉 炖好后剩下135克 最后炒出来60克肉松(⑉°з°)-♡

用料

• 鸡胸肉 1块 208克
• 老抽 半勺
• 生抽 1勺
• 耗油 1勺
• 香油 适量
• 十三香 适量
• 鸡精 适量
• 糖 20克
• 以下炖鸡肉时加到锅里
• 姜 两片
• 八角 1个
• 料酒 适量
• 葱 半根

超级好做的鸡肉松（给宝宝添加辅食的宝妈们行动起来吧）的做法步骤

步骤 1

开始忘记拍图了🤪🤪🤪 1首先 鸡胸肉切块 凉水下过 焯水 去除浮末 加料酒 八角 姜 葱 炖熟 用筷子轻松插进去即可 鸡肉好炖 大概四十分钟就好了

步骤 2

2 炖好的鸡肉 捞出 放凉 我都没有撕碎 直接放进袋子里 用擀面杖砸了几下 然后 用手又揉了几下 就已经很烂了 经验告诉我 鸡肉不需要用料理机打碎 炒出来就超级好了

步骤 3

3 揉好的鸡肉 直接放进面包机 选肉松程序 加入 糖20克 老抽 生抽 耗油 香油 十三香 鸡精 我没有放盐 我吃着这样做出来咸淡正好 程序是1：10分钟 因为鸡肉特别好炒 我是提前十分钟就拿出来了 都已经炒出鸡肉粉了 再炒下去 我怕都变成粉末😂

步骤 4

看图 鸡肉末 好多

步骤 5

超级好吃

步骤 6

是不是很诱人😋😋😋

步骤 7

不够孩子吃的

菜谱创建时间：2020-05-12 14:41:59