低脂蔬菜三明治
33人浏览
1人收藏
1人做过
作者：
俏厨娘_小柒
最近很火的蔬菜三明治，自己改良了一下，哇！真香，真的不能再简单了
用料
生菜
鸡蛋
鸡柳/鸡胸肉
西红柿
火腿肠
番茄酱
低脂蔬菜三明治的做法步骤
步骤 1
先把鸡柳和鸡蛋煎一下，火腿、西红柿切成片备用。
步骤 2
准备一片大点得生菜，把准备好的东西全部包进去，用保鲜膜包住，中间切开就可以啦！
菜谱创建时间：2020-05-12 18:51:56
APP中查看更多做法
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
280 人做过
好吃多汁的肉包子肉馒头【步骤超详细】
评分 8.6
6009 人做过
三明治大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3829 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
68 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.9
50 人做过
作者的其他菜谱
【山西】遍地都是的大盘鸡家常做法
手抓饼的N种吃法（1）
爆炒虾仁（简单又不长肉）
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.0
177 人做过
杏仁薄脆
评分 8.9
6 人做过
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
豆浆配方
1 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2101 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
评分 8.5
5 人做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.5
600 人做过
葱烧鸡腿肉
4 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.1
103 人做过
