全麦酸奶蛋糕🍰 下午茶→减脂点❤～低脂饱腹感强

作者： 差不多女士耶

这是烤箱版 没有烤箱可以也可以蒸 或者电饭锅😁

用料

• 鸡蛋 1个
• 浓缩酸奶 100克
• 全麦粉（不减肥换淀粉） 10克
• 椰蓉（可不加） 5克
• 蓝莓点缀 适量

全麦酸奶蛋糕🍰 下午茶→减脂点❤～低脂饱腹感强的做法步骤

步骤 1

烤箱预热上下火🔥180（10分钟） 上下火🔥180°烤30-35分钟左右

步骤 2

热量一共270千卡

步骤 3

同配方淀粉版

步骤 4

左全麦版 右淀粉版

菜谱创建时间：2020-05-16 14:50:08