七日减脂餐,鸡蛋生菜饼的做法

七日减脂餐,鸡蛋生菜饼

1787人浏览 24人收藏 2人做过
我要做男神的仙女妈妈
产后减肥,打卡第一天

用料

七日减脂餐,鸡蛋生菜饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜焯水,拿出来过一下凉水,然后剁碎,放入鸡蛋中,搅拌一下,放锅里煎一下,我什么调料都没有放,早上配一杯黑咖啡

七日减脂餐,鸡蛋生菜饼的小贴士

我放了一丢丢油,刚开始做减脂餐,欢迎大家来交流

菜谱创建时间:2020-05-29 14:27:28