鸡腿肉或者鸡胸肉都可以,切成小块,加入料酒,胡椒粉,淀粉和一点点盐,抓匀腌制20-30分钟。
土豆,胡萝卜,洋葱切块备用。胡萝卜块比土豆块要略小一点,否则不容易熟。
我用的是这种咖喱块,一盒四块可以做四人份。两人份用两块就足够了,咖喱味非常浓郁,掰成小块备用。
锅里加入两勺油,下入洋葱先炒至洋葱透明。
再加入腌制好的鸡肉,翻炒至鸡肉变色。全程不用加任何条件。
倒入土豆块和胡萝卜块,一起翻炒大概2分钟,让土豆表面焦黄,就差不多了。
填入凉水,水量跟食物抹平即可。盖上锅盖,大火煮炖,开锅后改中小火,大概8分钟,土豆和胡萝卜差不多就熟了。
改成小火,加入咖喱块,不断搅拌,否则容易糊锅底。
不断搅拌,随着咖喱块的融化,汤汁会越来越粘稠。
如果觉得汤汁少了,可以适量再加入一点清水,我这个就是又加了一点水,否则太干。
一直小火,表面像这样咕咕冒泡就可以关火了。
大概粘稠度和汤汁这个样子就是刚刚好。
扣上一碗米饭,浇上两大勺咖喱汁,味道非常香浓,绝对能吃一大盘。
腌制鸡肉放一点点盐就可以,后期炒和炖的过程中不需要添加任何调料,咖喱块本身的味道已经足够了。