低蛋白炒饭(标准版）

作者： 低蛋白厨房

标准版是为PKU亲友们设置的，CKD肾友需要在此基准上加个鸡蛋或肉丁哦！ 这道菜的灵魂是，黄瓜丁和胡萝卜丁都要切成5毫米的正方形大小! 标准的口味在味蕾上跳舞，愉悦的色彩搭配让进食更爽口。

用料

• 森无忧低蛋白米饭 1盒
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 1根
• 植物油 10克
• 盐 2克
• 玉米粒 10克

低蛋白炒饭(标准版）的做法步骤

步骤 1

胡萝卜丁，黄瓜丁切好，与玉米粒放一起备用。 准备植物油。

步骤 2

起锅烧油，下蔬菜配料翻炒均匀，开一盒森无忧低蛋白米饭倒入锅中。

步骤 3

待翻炒均匀，米粒分开，有蔬菜清香味出来时关火。放食盐迅速搅拌。

步骤 4

成品。

低蛋白炒饭(标准版）的小贴士

下米饭要迅速翻炒，不然会粘锅。

菜谱创建时间：2020-05-31 23:21:37