蒜蓉乌塌菜
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作者：
小寒精心料理
一台会让蔬菜跳舞的小美，谁都值得拥有
用料
蒜
4瓣
油
10克
乌塌菜
1颗
盐
5克
蒜蓉乌塌菜的做法步骤
步骤 1
云南的独头蒜很好玩
步骤 2
蒜和油放入主锅，3秒速度5，打碎，3分钟120度速度1爆香
步骤 3
放入洗干净的乌塌菜，4分钟，120度，反转小勺，不盖量杯盖
步骤 4
小美绿的青菜，营养保持最好了
菜谱创建时间：2020-06-03 17:53:49
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