好吃吃到撑，减肥忘光光的咖喱牛肉

作者： 兔子饲养员Amy

清炖牛肉是很多牛肉菜肴的基础，比如红烧土豆牛肉，咖喱牛肉，嫩牛五方…… 昨天清炖的牛肉，晚上用一部分做了嫩牛五方，今天剩下的牛肉和洋葱，配上土豆，做了这道咖喱牛肉，味道棒棒哒，大家快来一起做起来吧。 也可以加上一些我自己的辣椒酱，好吃吃到撑，减肥忘光光😂😂😂😂。 痛风患者吃就不要加牛肉汤了，直接加清水煮土豆，洋葱，牛肉和咖喱块。 清炖牛肉 https://www.xiachufang.com/recipe/104577196/ KFC嫩牛五方 https://www.xiachufang.com/recipe/104704374/ 云南普洱秘制小米辣辣椒酱 https://www.xiachufang.com/recipe/104588561/

用料

• 牛肉 300克
• 土豆 1个
• 洋葱 1个
• 好侍咖喱块 1块

好吃吃到撑，减肥忘光光的咖喱牛肉的做法步骤

步骤 1

土豆切块，放入炒菜锅里加水，水没过土豆，大火煮土豆，差不多煮软就行了，用筷子扎土豆能轻易扎透就行了，煮好的土豆备用。

步骤 2

清炖好的牛肉备用。（见我的菜谱清炖牛肉）

步骤 3

煮软的土豆，生洋葱和牛肉一起放入炒菜锅

步骤 4

加入好侍咖喱块一盒。加入沉淀后的牛肉汤（痛风患者吃的话就不要放牛肉汤了，放水）差不多没过所有食材。大火盖盖儿。

步骤 5

好侍咖喱，盒子左下角有辣度标识，根据自己的口味选择，我觉得最辣的也根本不辣。

步骤 6

等咖喱块融化后，搅拌均匀。

步骤 7

时不时的搅拌一下，防止粘锅，收汁儿，待汁儿开始粘稠，出锅。

步骤 8

超级美味儿，配面条，米饭都可以。

步骤 9

咖喱味儿浓郁，甜丝丝的，配上米饭，吃到撑。

菜谱创建时间：2020-06-03 21:20:02