减脂早餐🍽低脂玉米粒燕麦鸡肉披萨

作者： 路玩玩

今天早晨没找到焗饭盘，随手用平底锅做了个无面粉的披萨，真的太好吃啦哇👍👍妞妞超级爱吃，竟然吃了半个披萨😁这个减脂餐也超级适合小朋友吃哇，哪天可以给汤圆做个迷你版的试试😛

用料

• 玉米粒
• 燕麦片
• 鸡蛋 1个
• 牛奶
• 鸡肉肠
• 芝士

减脂早餐🍽低脂玉米粒燕麦鸡肉披萨的做法步骤

步骤 1

准备好所以材料

步骤 2

玉米粒➕燕麦片➕一颗鸡蛋➕少许牛奶搅拌均匀

步骤 3

锅里刷油放入燕麦糊，小火定型

步骤 4

刷上一层番茄酱

步骤 5

放上鸡肉肠，再加多多的芝士

步骤 6

盖盖小火焖到蛋底熟透、芝士融化

菜谱创建时间：2020-06-04 19:46:49